Ya tenemos ganador del pulsómetro Suunto t3c Running Pack
29 junio, 2010
Categorías: Productos
Ya tenemos ganador del pulsómetro: Se trata de Sergio Juez de Barakaldo (Vizcaya). Enhorabuena y gracias a todos por vuestros mensajes. Vamos a intentar cubrir vuestras propuestas.
En Vamos a correr y menecesitas.com estamos que lo tiramos, gracias a la colaboración de fitnessdigital.com queremos agredecer tu confianza en nuestro blog y por eso entre todos los usuarios que dejen un mensaje en este post sobre temas que queréis que tratemos antes del sábado, sortearemos un fantástico pulsómetro Suunto T3. .
Su compañero de entrenamiento diario. Efecto del Entrenamiento en tiempo real que permite definir la carga de entrenamiento óptima durante el ejercicio.
Suunto t3d – Conozca mejor su cuerpo
Está sudando, su corazón va a toda velocidad y su duro trabajo está empezando a valer la pena. Su fuerza y su resistencia han mejorado, pero aún quiere que aumenten al siguiente nivel. ¿Cuál es el siguiente movimiento? Utilice su monitor de frecuencia cardíaca Suunto t3d con la Suunto Dual Comfort Belt incluida para monitorizar de forma exacta su frecuencia cardíaca, el consumo de calorías y el Training Effect en tiempo real: una medición rápida y exacta de con qué dureza está trabajando su cuerpo en un momento concreto, para que pueda encontrar fácilmente el punto ideal para obtener el máximo rendimiento de cada sesión de ejercicio.
Consulte sus estadísticas personales del diario de entrenamiento para ayudarle a seguir su progreso y alcanzar sus objetivos o realice un análisis más minucioso de sus sesiones de ejercicio mediante el software Suunto Training Manager Lite (accesorio opcional con el PC POD).
El monitor de frecuencia cardíaca Suunto t3d también cuenta con la transmisión digital ANT sin interferencias, lo que permite acoplar de forma segura su Suunto Dual Comfort Belt y su Suunto POD. Los Suunto POD opcionales hacen que su Suunto t3d vaya aún más lejos al calcular su velocidad y distancia en todos los deportes, además de su cadencia de pedaleo.
Una comprensión profunda de cómo reacciona su cuerpo a su entrenamiento resulta esencial si desea conseguir sus objetivos de forma efectiva, sin entrenar ni por debajo ni por encima de lo adecuado. El monitor de frecuencia cardíaca Suunto t3d le ofrece el extra que necesita para entrenar de forma eficiente y garantizar que todo su esfuerzo no es en vano.
Caracteristísticas principales del Suunto T3d Negro
· Trasmisión y codificación ANT digital sin interferecias
· Efecto del entrenamiento en tiempo real
· Velocidad y distancia con POD adicionales
· Diario del entrenamiento en el dispositivo
· Cinturón Comfort para mejorar la condición física y la medición
· Colores disponibles: Negro pulido, Marrón, Negro y Verde Profundo
· Disponible también con los Paquetes de Rendimiento Suunto
· listos para usar con los POD para el ciclismo, la carrera y multisport.
About the author
Alberto a dicho en 29 junio, 2010
Muy buenas chicos. De nuevo zorionak por vuestra web. A mi me gustaría que escribiérais sobre las lesiones de espalda.
Saludos
David solares a dicho en 29 junio, 2010
Jejejej quiero ese pulsómetro. Yo os propongo hablar más de triatlón
Ainarita a dicho en 29 junio, 2010
Hola,
os he conocido a través de twitter y me gusta el blog. Muy interesantes los artículos de productos. me gustaría que escribiérais sobre dietas sanas para adelgazar ¿es posible?
Gracias
Santi a dicho en 29 junio, 2010
Un saludo a los creadores del blog, que tantos y buenos consejos proporciona! Yo en concreto estoy interesado en alguna entrada que hablara sobre ejercicios que se pueden realizar tanto en casa como en el trabajo para aliviar dolores de espalda, mejorar posturas ante el ordenador, etc. Muchas gracias!!
Darío a dicho en 29 junio, 2010
Buenas,
Os sigo desde hace un tiempo, y os tengo en mis feeds y Twitter, por lo que no hay post vuestro que se me escape
Mi propuesta de temas a tratar es:
Me gustaría que se publicasen más posts acerca de la alimentación de la semana de antes de una competición de fondo/ultrafondo.
Estoy a 4 días de lo más grande que he hecho hasta ahora (GTP) y echo de menos en todos los sitios dedicados al deporte/atletismo información más concreta acerca de consejos, recomendaciones, tipos de dietas y los ‘por qués’ de todas ellas, para lo que no somos expertos en nutrición tengamos unos conocimientos mínimos y fundados sobre la alimentación, muchas gracias!
Salu2
Sergio Juez a dicho en 29 junio, 2010
Aupa,
yo os propongo un artículo sobre lesiones en triatletas. Sobre todo problemas de espalda
Me gusta vuestro blog
Iker a dicho en 29 junio, 2010
Aupa campeones!! Yo os animaria a tratar el tema de “kit basicos para iniciarse en…” productos, materiales, precios.. (como se nota que esot empezando,je,je)
Alvaro a dicho en 29 junio, 2010
Os sigo y os tengo en mis pensamientos. Habéis conseguido que una vez he empezado a correr no lo haya dejado a la semana. Sólo por eso felicidades. Me gustaría saber hasta qué punto puede condicionar correr a primera hora del día que a última. Entiendo que los músculos están más despiertos a última hora pero y el corazón?
Saludos.
jabyka a dicho en 29 junio, 2010
La cantidad de gente que os sigue, es que lo estais haciendo muy bien. Me gustaría que hablarais sobre los estiramientos básicos para despues del entranimiento: cuales, como, duración,…etc. Gracias, y ánimo
adolfo a dicho en 29 junio, 2010
Enhorabuena por el blog, quizá debería estar más actualizado el calendario de carreras de vamos a correr
IÑIGO a dicho en 29 junio, 2010
Propongo una sección de experto en nutrición
Joseba a dicho en 30 junio, 2010
Hola,
Antes de nada daros la enhorabuena. Me gustaria que hablarais sobre que ejercicios suplementarios son recomendables para evitar lesiones y mejor el rendimiento corriendo.
Gracias
Asier a dicho en 30 junio, 2010
Hola:
A mí me gustaría que escribiérais en el blog, ya que ha sido este fin de semana la subida a los 3 grandes ( hiru haundiak), de la preparación necesaria para poder realizar pruebas que requieran un esfuerzo tan extremos como esta prueba.
Juan Luis a dicho en 30 junio, 2010
Buenos días,
Me gustaria que tratarais dentro del running, los periodos de cargas y descargas que deben seguir los amateurs de cara a un rendimiento óptimo en las carreras populares. No hace mucho participé en una con muy mal resultado y sospecho que llegué tocado por la dura semana previa que tenía planificada a pesar de descansar los 3-4 días previos…
Un saludo
Antena a dicho en 30 junio, 2010
Buenas,
Me gustaría que se tratara el tema de la preparación fóisica necesaria para encarar alguna carrera popular, algunos corredores aficionados nos lo planteamos siempre (por ejemplo la San Silvestre) pero no sabemos cuánto tiempo antes se debería comenzar a entrenar, cuánto tiempo, etc.
Además alguna recomendación de ejercicios para fortaleces y mantener en forma los grupos musculares que menos tenemos en cuenta a la hora de correr, pero que también son importantes para una buena carrera (la espalda, cuello, hombros…).
¡Muchas gracias!
Antonio a dicho en 30 junio, 2010
Hola! A veces cuando corro con mi algún amigo intento acoplar mi ritmo al suyo, y mis rodillas se resienten bastante. Algún día podríais tratar de las posibles lesiones que se pueden dar por formas de correr inadecuadas o por no encontrar un ritmo cómodo.
Saludos gente!
Rober a dicho en 30 junio, 2010
Me gustaria que tratarais sobre el cuidado de lesiones musculares,asi como el riesgo que se corre cuando se trabaja mas de la cuenta,siempre en el tema muscular.
Un saludo.
Kay a dicho en 30 junio, 2010
Me gustaría conocer sobre todo el tema post-competición…como recuperar entre una competición y otra..en caso de que sean muy seguidas..cuanto descanso? descanso activo?
saludos y gracias por la información.
Agustin a dicho en 30 junio, 2010
Yo… Dos cosas:
- Una: Mitos y realidades sobre la pérdida de barriga con los abdominales. He oido / leido ambas cosas: que se reduce y que no se reduce.
- Formas de reducir barriga nadando. Tipos de ejercicios y esas cosas.
Roberto a dicho en 30 junio, 2010
Hola, a mi me gustaria que tocarais temas relacionado con la natacion y los tipos de deportes y ejercicios que se pueden practicar en una piscina.
fertxu a dicho en 30 junio, 2010
Me gustaría que tratáseis temas como la muerte súbita en los deportistas populares,creo que es un tema de actualidad
jaimesm a dicho en 30 junio, 2010
Hola a todos y enhorabuena por vuestro trabajo… No estaría mal que tratarais de sacar una comparativa de gps, pulsometros con podometro y demás gatches que sirven para medir distancia y ritmo cardiaco y orientarnos un poco…
BELEN a dicho en 30 junio, 2010
Muy bueno vuestro blog
Intentaría tener más actualizado y completo el calendario de carreras!
antares a dicho en 30 junio, 2010
Yo hace poco me lesione uno de los ligamentos de la rodilla y pienso que podría ser interesante una entrada con los mejores hábitos para cuidar las rodillas, ya que creo que no se les da la importancia que se merecen tanto en los estiramientos como durante el ejercicio.
Saludos
kis a dicho en 30 junio, 2010
Se han propuesto temas muy interesantes, yo propongo que trateis sobre la tendinitis rotuliana (tengo los pies cabos)
A ver si me toca el pulsimetrillo, un saludo y gracias
alex a dicho en 1 julio, 2010
Buenas, practico btt y running, y me gustaria que trataseis un poco tablas de entrenamiento, para un “aprendiz” y haber si me toca ese pulsometro. Saludos.
Joseba M a dicho en 1 julio, 2010
Creo que seria interesante tratar sobre las lesiones mas comunes que se producen parcticando deporte, y como podriamos evitarlas.
Gracias
Toni S a dicho en 1 julio, 2010
A mi me gustaría que escribierais acerca de la dieta a seguir para un deportista de cara a la preparación de una carrera de media o larga distancia. Asi como planes de entrenamiento la preparación de una maratón en plan totalmente amateur
Santi a dicho en 1 julio, 2010
Hola,
Para mí ese pulsómetro!!!
Hay dos temas que me interesarían bastante:
1) Iniciación a la ultrarresistencia (carreras de 100km, por ejemplo)
2) Iniciación al triatlón
Ambas cosas con planes de entreno para aficionados y consejos prácticos sería estupendo.
Un saludo!
Mónica Martinez a dicho en 1 julio, 2010
Hola a todos!
Me gustaria que tratarais el tema de la natación y los diferentes ejercicios para mejorar la salud cardiovascular y la figura.
A ver si hay sueeeeeeeeeeerteee!!!
Antonio a dicho en 1 julio, 2010
Buenas tardes,
Pues gustaria que hablarais de los ejercicios más efectivos para compaginar y completar la preparación física de un runner.
Gracias
Jose Miguel a dicho en 1 julio, 2010
Hola a todos,
Ahora que estamos con la fiebre del futbol derivada del Mundial, me gustaria que expusierais un plan de preparación física para los amateurs que jugamos al futbol.
Saludos
Carmen a dicho en 1 julio, 2010
Holaaaaa!!
Soy aficionada al senderismo y me gustaria que hicierais un top, por atractivo paisajístico, de rutas en Andalucia clasificadas por la exigencia física de cada una de ellas.
Gracias de antemano y a por el SUUNTO!!
Maria (MGodino) a dicho en 1 julio, 2010
Buenas tardes,
Como buena aficionada a los deportes de raqueta, me gustaria que hablarais de los ejercicios más convenientes para fortalecer la zona lumbar y evitar problemas de espalda derivados de la práctica de estos deportes.
Viva Nadal! Adiós Soderling!
Ana a dicho en 1 julio, 2010
Buenas tardes!!
Me gustaria que dierais unas pautas maestras para adelgazar de manera definitiva y saludable sin riesgos de efectos rebote y, vale, asumo que pasa por dieta + ejercicio físico pero, por favor, que sea sin sufrir demasiado o sin que suponga convertirme en una esclava del gimnasio!
Gracias.
Antonio Long a dicho en 1 julio, 2010
Hola a todos,
Pues me gustaría que escribierais sobre alimentación saludable desde un punto de vista funcional.
Muchas gracias, señores.
Antonio López Misas a dicho en 1 julio, 2010
Buenos días,
Quiero ponerme en forma y no sé cómo empezar. ¿Es verdad que si corro 2-3 días a la semana me puedo lesionar? ¿Es la natación la mejor opción? Pues eso, me gustaria que explicarais cual es la mejor manera de abandonar una vida más o menos sedentaria para ponerme en forma sin correr riesgos.
Suerte a todos!
Pedro a dicho en 1 julio, 2010
buenas tardes
me gustaria que tratarais el tema de las carreras de montaña,como consejos para prepararlas,errores a evitar,posibles lesiones,etc,
Santiago a dicho en 1 julio, 2010
buenas,
muchas gracias por este blog que me tiene enganchado
a mi me gustaria que hablarais de estiramientos y refuerzo de la espalda
Yolanda a dicho en 1 julio, 2010
Estaría genial un artículo sobre deporte en el embarazo y tras el parto.
Muchas gracias!!
Fernando a dicho en 1 julio, 2010
Buenas tardes,
Me gustaria que publicarais un artículo sobre las carreras de orientación y que listeis las más populares para los deportistas aficionados.
Gracias
Gabriel a dicho en 1 julio, 2010
Buenas tardes,
A mí me gustaria que hablarais en un artículo de salud y, en concreto, de trucos y consejos para dejar de fumar haciendo deporte.
Graaaaaacias
Aurora a dicho en 1 julio, 2010
Hola,
Me gustaría un artículo de ejercicios de tonificación para chicas, una guía para mantener nuestra figura firme y a salvo de los males que tanto tememos cuando llega la hora de destaparse en la playita
Saludos!
Damián a dicho en 1 julio, 2010
Buenas a todos,
Soy futbolero hasta la médula. Me gustaria un artículo de ejercicios con transferencia para este deporte. Para ganar velocidad, potencia en el disparo, etc…
Manolo (MOLO) a dicho en 1 julio, 2010
Hola a todos socios,
Me encantaria encontrarme un artículo de los alimentos más beneficiosos para la salud, un revidox natural libres de estafas y exageraciones de la prensa. En este sentido, acabamos de ver lo que han publicado con alimentos como las bayas goyi o con artículos como las pulseritas del equilibrio.
Gracias
Germán a dicho en 1 julio, 2010
Hola señores,
Me gustaría que el tema a tratar fuera sobre musculación y sobre cómo ganar peso recurriendo a anabolizantes naturales. ¿Es verdad que el Ginseng tiene efectos anabolizantes?
Gracias. Lo siento por todos, ese pulsómetro es mío
jeje
Saludos
Ana a dicho en 1 julio, 2010
Buenas,
Dieta y hábitos saludables para evitar problemas de osteoporosis para mujeres después de la menopausia.
Gracias.
Gema a dicho en 2 julio, 2010
Hola,
Estaría bien que hablarais de las causas más comunes y frecuentes de las pájaras.
Un saludo
Antonio J. a dicho en 2 julio, 2010
Buenas tardes,
Tengo ganas de que hableis del clásico flato durante la práctica de la carrera. Cómo evitarlo, cómo superarlo. Por ejemplo, he oido que colocando una piedrecita o ramita bajo la lengua desaparece. Me suena a cuento chino…
Gracias
Vincenzo a dicho en 2 julio, 2010
Hola,
¿Por qué no escogeis como tema las mejores ayudas para perder peso además de la dieta y deporte? ¿Qué os parecen producto como el Xenical o Alli? ¿Tienen contraindicaciones para la salud? ¿Son compatibles con una vida saludable?
Gracias
Curro a dicho en 2 julio, 2010
Señores,
En estas fechas lo que pega es que nos centremos en deportes acuáticos como windsurf, surf, kite…
Saludos tarifeños!
Juan a dicho en 2 julio, 2010
Hola
Un tema por el que siempre he sentido curiosidad es el culturismo y sus excesos. Si el ciclismo ha sufrido un varapalo por los numerosos casos de doping, ¿Qué no emplearan los culturistas para seguir adelante con su obsesiva vigorexia?
Mónica a dicho en 2 julio, 2010
Hola!
Agradeceria que escogierais diversos deportes en alza para compararlos entre sí. Spinnig, pilates, aqua gym, aerobic, GAP, cardiobox, etc…
¿Cual es el más indicado para tonificar? ¿Y para perder peso? Etc..
Saludos amiguitos!
Jose Manuel a dicho en 2 julio, 2010
Buenas
Ahora que empieza el Tour me gustaria una explicación sencilla de la famosa EPO
Haaaaasta luego
Rafael a dicho en 2 julio, 2010
Buenas tardes,
Deportes de aventura, kayak, barranquismo, escalada, ski alpino, eski de fondo, etc…
Álvaro a dicho en 2 julio, 2010
Hola, me gustaria que hablarais de destinos turísticos según posibles deportes a realizar. Me gustan las vacaciones activas!
SHAUN a dicho en 2 julio, 2010
Yo empecé a entrenar para no ganar peso con los años, ya se sabe cuando vas cumpliendo años mas difícil es tener esa figura que tan fácil de mantener es cuando eres joven.
Pues eso yo empecé a correr por sentirme bien, pero ocurrió que una vez un amigo me apuntó a una carrera popular y ya los entrenamientos eran diferentes, tenía un objetivo y hacía que corriera con mas ganas.
Mi propuesta es un artículo de esas “sensaciones”, vosotros sabéis bien de los que hablo, que un ciudadano de a pie tiene cuando empieza a correr estas carreras populares y una vez que las corres esas ganas que tienes de que pronto se celebre otra para estar allí en la linea de salida para volver a sufrir como nunca hubiéramos creído que pudiéramos pasarlo tan mal.
Creo que es una situación que animaría a muchos a estar en la próxima carrera popular que se celebre y que ayudará a que seamos mas sanos.
Pablo a dicho en 3 julio, 2010
Hola, podríais hablar un poco de los Europeos de Barcelona ahora que falta poco para que empiecen, un saludo.
nobi a dicho en 3 julio, 2010
Es muy frecuente escuchar casos de dopage en el ciclismo, creeis que tambien se usa en deportes que no tengan tanto presupuesto como soca tira, remo….
eskerrik asko
Alexander a dicho en 3 julio, 2010
Carreras de trail? rutas para hacer trail? rutas de mtb? Un saludo.