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		<title>Menecesitas.com | Actividad de la Comunidad</title>
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	<pubDate>Sun, 19 May 2013 12:48:59 +0000</pubDate>
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				<title>Gloria y Ramón ahora es un usuario registrado</title>
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				<pubDate>Sun, 19 May 2013 12:48:59 +0000</pubDate>

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				<title>yourey y emerson son ahora amigos</title>
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				<pubDate>Sat, 18 May 2013 14:50:41 +0000</pubDate>

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				<title>yourey y Daniel son ahora amigos</title>
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				<pubDate>Sat, 18 May 2013 12:23:15 +0000</pubDate>

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				<title>Gorka Cabañas y Daniel son ahora amigos</title>
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				<pubDate>Sat, 18 May 2013 12:23:14 +0000</pubDate>

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				<title>Gorka Cabañas ha escrito una nueva entrada, ¿Por qué los runners sufrimos tantas veces la periostitis tibial?</title>
				<link>http://www.menecesitas.com/2013/05/16/por-que-los-runners-sufrimos-tantas-veces-la-periostitis-tibial/</link>
				<pubDate>Thu, 16 May 2013 09:27:50 +0000</pubDate>

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					<![CDATA[
					<p><a href="http://www.menecesitas.com/2013/05/16/por-que-los-runners-sufrimos-tantas-veces-la-periostitis-tibial/" rel="nofollow"><img src="http://www.menecesitas.com/wp-content/uploads/2013/05/periostitis-tibial.jpg" width="203.333333333" height="100" alt="Miniatura" class="align-left thumbnail" /></a>El doctor Nacho Corral ya nos ha hablado del<a title="periostitis tibial" href="http://www.menecesitas.com/2011/02/01/periostitis-tibial-una-lesion-comun-entre-los-corredores-populares/" rel="nofollow"> tratamiento de la periostitis tibial</a>. Hoy os queremos explicar porque es una lesión tan frecuente entre los atletas populares.</p>
<p>La periostitis tibial produce un dolor [&#8230;]</p>

											<p>Comentarios: 0</p>
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				<guid>http://www.menecesitas.com/la-consulta/topic/fractura-de-clavicula-manguito-de-los-rotadores-lesiones-en-el-hombro/page/7/#post-9967</guid>
				<title>emerson respondió al tema Fractura de clavícula, manguito de los rotadores. Lesiones en el hombro en el foro Lesiones en brazos y manos</title>
				<link>http://www.menecesitas.com/la-consulta/topic/fractura-de-clavicula-manguito-de-los-rotadores-lesiones-en-el-hombro/page/7/#post-9967</link>
				<pubDate>Thu, 16 May 2013 05:51:31 +0000</pubDate>

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					<![CDATA[
					<p>hola<br />
como estas  mi presente es para  resolver algunas dudas pues me fracture la clavícula hace mes y medio y el doctor me dijo que me pusiera un cabestrillo común y corriente y me tomo unas radiografías y me [&#8230;]</p>

											<p>Comentarios: 0</p>
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				<guid>http://www.menecesitas.com/actividad/p/2694/</guid>
				<title>emerson ahora es un usuario registrado</title>
				<link>http://www.menecesitas.com/actividad/p/2694/</link>
				<pubDate>Thu, 16 May 2013 05:29:34 +0000</pubDate>

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											<p>Comentarios: 0</p>
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				<guid>http://www.menecesitas.com/la-consulta/topic/tirones-dentro-del-tobillo-lecionado/</guid>
				<title>maximiliano inició el tema tirones dentro del tobillo lecionado  en el foro Lesiones en el tobillo y el pie</title>
				<link>http://www.menecesitas.com/la-consulta/topic/tirones-dentro-del-tobillo-lecionado/</link>
				<pubDate>Thu, 16 May 2013 00:23:21 +0000</pubDate>

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					<![CDATA[
					<p>hola buenas verán hace aproximadamente 10 dias me esguince el tobillo saltando en bicicleta , fui a un servicio medico de asistencia publica , en el cual me dijieron que solo era un esguince , no me dijeron que [&#8230;]</p>

											<p>Comentarios: 0</p>
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				<guid>http://www.menecesitas.com/la-consulta/topic/al-pisar-siento-que-me-tira-adentro-del-tobillo-lesionado/</guid>
				<title>maximiliano inició el tema al pisar siento que me tira adentro del tobillo lesionado        en el foro Lesiones en el tobillo y el pie</title>
				<link>http://www.menecesitas.com/la-consulta/topic/al-pisar-siento-que-me-tira-adentro-del-tobillo-lesionado/</link>
				<pubDate>Thu, 16 May 2013 00:17:09 +0000</pubDate>

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					<![CDATA[
					<p><code><strong><br />
</strong></code></p>

											<p>Comentarios: 0</p>
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				<title>maximiliano ahora es un usuario registrado</title>
				<link>http://www.menecesitas.com/actividad/p/2691/</link>
				<pubDate>Thu, 16 May 2013 00:07:18 +0000</pubDate>

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											<p>Comentarios: 0</p>
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				<title>yourey ha publicado una actualización: tengo una lecion de rodilla q me ise jugando basquet al [&#8230;]</title>
				<link>http://www.menecesitas.com/actividad/p/2690/</link>
				<pubDate>Tue, 14 May 2013 00:56:33 +0000</pubDate>

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					<![CDATA[
					<p>tengo una lecion de rodilla q me ise jugando basquet al correr algo me truena por dentro de la rodilla y me duele muchisimo ya me inyectaron e usado pomadas y no pdo salir adelant tengo un mes alguien  q me pueda ayudar xrfas :/</p>

											<p>Comentarios: 0</p>
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				<title>yourey ahora es un usuario registrado</title>
				<link>http://www.menecesitas.com/actividad/p/2689/</link>
				<pubDate>Tue, 14 May 2013 00:47:02 +0000</pubDate>

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											<p>Comentarios: 0</p>
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				<guid>http://www.menecesitas.com/2013/05/13/los-9-errores-que-no-debes-cometer-cuando-preparas-una-carrera-de-larga-distancia/</guid>
				<title>Gorka Cabañas ha escrito una nueva entrada, Los 9 errores que no debes cometer cuando preparas una carrera de larga distancia</title>
				<link>http://www.menecesitas.com/2013/05/13/los-9-errores-que-no-debes-cometer-cuando-preparas-una-carrera-de-larga-distancia/</link>
				<pubDate>Mon, 13 May 2013 20:51:08 +0000</pubDate>

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					<![CDATA[
					<p><a href="http://www.menecesitas.com/2013/05/13/los-9-errores-que-no-debes-cometer-cuando-preparas-una-carrera-de-larga-distancia/" rel="nofollow"><img src="http://www.menecesitas.com/wp-content/uploads/2013/05/preparar-maraton.jpg" width="203.333333333" height="100" alt="Miniatura" class="align-left thumbnail" /></a>Hay una serie de errores que se repiten entre aquellos intrépidos que se lanzan a disputar pruebas como un maratón, triatlones de larga distancia... Te contamos los más frecuentes para que no caigas en ellos y [&#8230;]</p>

											<p>Comentarios: 0</p>
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				<title>Gorka Cabañas inició el tema Los 9 errores que no debes cometer cuando preparas una carrera de larga distancia en el foro Los 9 errores que no debes cometer cuando preparas una carrera de larga distancia</title>
				<link>http://www.menecesitas.com/la-consulta/topic/los-9-errores-que-no-debes-cometer-cuando-preparas-una-carrera-de-larga-distancia-2/</link>
				<pubDate>Mon, 13 May 2013 20:51:08 +0000</pubDate>

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					<![CDATA[
					<p>Hay una serie de errores que se repiten entre aquellos intrépidos que se lanzan a disputar pruebas como un maratón, triatlones de larga distancia... T[Lee el artículo completo en: <a href="http://www.menecesitas.com/2013/05/13/los-9-errores-que-no-debes-cometer-cuando-preparas-una-carrera-de-larga-distancia/" rel="nofollow">Los 9 errores que no debes [&#8230;]</a></p>

											<p>Comentarios: 0</p>
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				<title>julian david sanchez ahora es un usuario registrado</title>
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				<pubDate>Sun, 12 May 2013 18:00:43 +0000</pubDate>

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				<title>Jaime ahora es un usuario registrado</title>
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				<pubDate>Sat, 11 May 2013 15:43:35 +0000</pubDate>

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				<title>Rickey ahora es un usuario registrado</title>
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				<pubDate>Fri, 10 May 2013 18:29:47 +0000</pubDate>

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				<title>Redaccion ha escrito una nueva entrada, Los tres principales retiros de yoga en España</title>
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				<pubDate>Thu, 09 May 2013 15:31:17 +0000</pubDate>

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					<p>El yoga logró reconocimiento en todo el mundo durante la década de los ochenta, cuando fue promovido como un ejercicio saludable. No todo el mundo sabe que esta disciplina mental, espiritual y física existe desde [&#8230;]</p>

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				<title>Gorka Cabañas ha escrito una nueva entrada, Los tres principales retiros de yoga en España</title>
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				<pubDate>Thu, 09 May 2013 15:27:34 +0000</pubDate>

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					<p>El yoga logró reconocimiento en todo el mundo durante la década de los ochenta, cuando fue promovido como un ejercicio saludable. No todo el mundo sabe que esta disciplina mental, espiritual y física existe desde [&#8230;]</p>

											<p>Comentarios: 0</p>
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				<guid>http://www.menecesitas.com/2013/05/09/las-virtudes-de-la-fisioterapia-acuatica-para-mitigar-el-dolor/</guid>
				<title>Gorka Sedano ha escrito una nueva entrada, Las virtudes de la fisioterapia acuática para mitigar el dolor</title>
				<link>http://www.menecesitas.com/2013/05/09/las-virtudes-de-la-fisioterapia-acuatica-para-mitigar-el-dolor/</link>
				<pubDate>Thu, 09 May 2013 07:36:01 +0000</pubDate>

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					<p><a href="http://www.menecesitas.com/2013/05/09/las-virtudes-de-la-fisioterapia-acuatica-para-mitigar-el-dolor/" rel="nofollow"><img src="http://www.menecesitas.com/wp-content/uploads/2013/05/fisioterapia-acuatica080513.jpg" width="280.086580087" height="100" alt="Miniatura" class="align-left thumbnail" /></a><a href="http://www.menecesitas.com/wp-content/uploads/2013/05/fisioterapia-acuatica080513.jpg" rel="nofollow"></a></p>
<p>De sobran son conocidos los grandes beneficios que aporta el agua para reducir el <strong>dolor físico</strong>, o simplemente para lograr relajar la tensión del cuerpo. La <strong>fisioterapia acuática</strong> es una disciplina que todavía [&#8230;]</p>

											<p>Comentarios: 0</p>
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