Mens sana

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7 planes activos con niños para este verano

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7 planes activos con niños para este verano

El verano es tiempo de ocio y de disfrute para los más pequeños de la casa y para jóvenes estudiantes. Las aulas quedan vacías. Los niños y las niñas se dan un respiro y no regresan a la actividad escolar hasta el próximo mes de septiembre. Pero esta época de esperado descanso también representa un serio problema para los padres, y es que éstos tienen que enfrentarse a la complicada misión de ocupar el tiempo libre de sus hijos en actividades lúdicas.

Descubre el Triptofano Y encuentra el Placer

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Descubre el Triptofano Y encuentra el Placer

La psicóloga y escritora Marisa Bosqued y el Dóctor Baltasar Ruiz-Roso han publicado "Triptófano, el secreto para volver a ser tú", con ideas, consejos y métodos para controlar los estados de desánimo, decaimiento, estrés apatía o ansiedad.

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