El calzado deportivo suele pasar desapercibido a la hora de analizar el rendimiento físico de un profesional, cuando en realidad es un aspecto clave a la hora de prevenir y evitar lesiones. Por eso, debemos tener sumo cuidado a la hora de adquirirlo y fijarnos en varios aspectos.
Esguinces, fascitis plantares, sobrecargas musculares en el tendón [...]
Archive for the ‘Salud’ Category
February 5th, 2010
Un calzado adecuado puede evitar que te lesiones
Posted in Salud 
Tags: fascitis plantar, gemelo, lesiones deportivas, material deportivo, pisada, tendon de aquiles, zapatillas 
1 Comment »February 4th, 2010
Lesiones por culpa de una mala elección del material deportivo
Existen numerosos estudios, ajenos a los meramente comerciales, que inciden en la importancia de elegir el equipamiento adecuado en la práctica deportiva. La idoneidad del mismo puede condicionar, especialmente en deportistas de alto nivel, no sólo su rendimiento sino también la aparición de lesiones.
Todos somos concientes de la saturación existente en el mercado respecto a [...]
Posted in Salud Tags: clavicula, esguince, lesion, lesiones, material deportivo, pubalgia 6 Comments »January 29th, 2010
Nace la Plataforma Tecnológica Española de la Industria del Deporte…
Siempre es bueno anunciar que en el deporte español evolucionamos y la creación de una “Plataforma Tecnológica Española de la Industria del Deporte (Inesport)”, debería ser una buena noticia. Se trata de una iniciativa impulsada por el Ministerio de Ciencia e Innovación, cuya misión principal es agrupar a la industria del deporte para impulsar la [...]
January 28th, 2010
¿Duermes mal? Más sexo, menos deporte
La ciudad de Kassel ha sido testigo de la Conferencia Anual de la Asociación para la Investigación y Medicina del Sueño de Alemania , donde se reunieron 1500 investigadores para discutir los factores que son determinan un sueño sano y reparador. Una de las conclusiones fue: El sexo ayuda, el deporte no. Hoy se [...]
January 27th, 2010
Si vas a hacer deporte, alcohol cero ¿sabes por qué?
La Federación Española de Medicina del Deporte (FEMD) no aconseja a los deportistas el consumo de alcohol en su dieta. Esto puede parecer una obviedad pero ¿cuántas veces hemos visto que una copa de vino no es perjudicial o que una cañita es hasta buena? Pues bien la FEMD desaconseja todo tipo de alcohol. [...]
January 25th, 2010
La fisioterapia puede mejorar el estado de salud de 19 millones de españoles que sufren enfermedades crónicas
Cerca de 19 millones de españoles que sufren enfermedades crónicas podrían mejorar su estado de salud con la práctica de la fisioterapia.
Así lo asegura el Consejo General de Colegios de Fisioterapia de España (CGCFE), tras conocer que, según el Instituto Nacional de Estadística, en España hay 18.851.100 personas que manifiestan haber sufrido un problema de [...]
Posted in Salud Tags: desgarro, fisioterapeuta, fisioterapia, lesiones deportivas, luxacion, musculo, natxo corral, Salud 2 Comments »January 25th, 2010
Medias de compresión ¿Funcionan o son también un timo?
Natxo Corral. Hace unos días, comentaba con un compañero el uso cada vez más extendido de las medias de compresión como nueva equipación en el mundo del atletismo. Su empleo, ciertamente, no es algo novedoso, pero resulta evidente que cada vez más son los deportistas que tienden a emplearlas tanto en los entrenamientos como en [...]
Posted in Productos, Salud Tags: atletismo, carreras populares, cicrculacion, maraton, medias compresion, Productos, productos milagro, varices 6 Comments »January 22nd, 2010
El adelgazante Reductil retirado de las farmacias
Un nuevo caso de producto adelgazante que se pone en duda. La noticia la publica El Correo Digital. Sanidad ha pedido a los médicos que a partir del próximo 1 de febrero no prescriban el adelgazante Reductil y a los farmacéuticos que no lo dispensen ante la suspensión cautelar en Europa de la comercialización de [...]
Posted in Productos, Salud Tags: adelgazante, barriga, dieta, dietas, perder peso, peso, Reductil, sibutramina 2 Comments »January 19th, 2010
Toda la verdad sobre los milagrosos yogures bebibles
Los yogures bebibles, o lo que es lo mismo leche fermentada entre cuyos ingredientes se encuentra un microorganismo (el lactobacillus casei), se han convertido en uno de los productos estrella de las empresas de lácteos, según informa la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) en un estudio sobre los alimentos funcionales.
Posted in Nutrición, Productos, Salud Tags: adelgazar, lcasei inmunitas, Nutrición, Salud, yogurth, yogurth bebible 2 Comments »January 18th, 2010
Enfermedades cardiacas, lo que podemos hacer para disminuir su riesgo
Cuando defendemos un estilo de vida saludable, basado en el deporte, la dieta ,los buenos hábitos lo hacemos con la intención de mejorar nuestra calidad de vida. ¿Sabías que las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebro vasculares son la principal causa de muerte del mundo, con 17,5 millones de víctimas al año?. Son la primera [...]
Posted in Salud Tags: cancer, corazon, deporte, enfermedades cardiobasculares, enfermedades del corazon, Salud No Comments »
