Hola, Es una pu... a mi me pasó lo mismo, y te operes o no, los 6 meses no te los quita nadie. Hablamos de 6 meses para volver a hacer deporte con alguna molestia leve. Yo no me operé, porque me aterraba tener tremenda cicatriz en la rodilla, y fue lo mejor que hice. El ligamento se desinsertó, y lo que pasa por dentro es que vuelve a soldar formando un cayo, pero hace su función igual. Eso sí, calcula 1 año para estar a tope haciendo deporte y mejor 2 años para tener la rodilla fuerte para deportes duros como esquiar, y piensa en tomar complementos de aminoácidos para fortalecerla. Tanto el cartílago como los ligamentos de la rodilla están hechos de colágeno, una proteína que está continuamente renovándose. De forma que tomar nutrientes activa su síntesis. En la farmacia venden colágeno (que es como comer gelatina en polvo igual que la que venden en Eroski para tartas) o colágeno hidrolizado (maceran la gelatina del súper con enzimas de piña-la bromelaína). Tomar aminoácidos libres es mucho más efectivo. Busca una mezcla como la del regenesan, que lleva los 3 más abundantes del colágeno (glicina, lisina y prolina), los ramificados (lo que en inglés llaman BCAA) y arginina. Importante. Tomarlos antes de hacer ejercicio para proteger la articulación, y tomarlos por la noche para recuperar.