Científicos del centro de cáncer City of Hope de California (Estados Unidos) han descubierto unos componentes químicos presentes en las granadas que pueden hacer disminuir el riesgo de desarrollar cáncer de mama positivo para receptores de estrógenos, según los resultados de su investigación que aparecen publicados en la revista ‘Cancer Prevention Research’.
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March 15th, 2010
Alimentos 10: La granada te ayuda contra el cáncer de mama
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2 Comments »February 25th, 2010
Los beneficios del aguacate, el alimento 10
El aguacate es una fruta tan sometida a los tópicos como el plátano. Principalmente, se suele decir que el aguacate es una fruta que engorda. Cierto que es un fruto muy calórico en comparación con el resto (170 Kcal cada 100gr.), pero no por ello es un producto que engorde.
La característica principal de [...]
Posted in Nutrición Tags: acido folico, aguacate, alimentacion, comida sana, Nutrición, obesidad No Comments »February 24th, 2010
Una dieta saludable a domicilio
Hasta ahora conocíamos servicios de entrega de comida a domicilio como restaurantes chinos, pizzerías, hamburguesas, pero ¿te imaginas una dieta equilibrada y saludable en tu mesa y por entrega a domicilio?.
La empresa DietaGourmet ha comenzado a operar en España con un nuevo concepto de entrega de comida “saludable y nutritiva” a domicilio, con el [...]
Posted in Nutrición Tags: adelgazar, comida a domicilio, comida sana, dieta, dieta gourmet, Salud 1 Comment »December 2nd, 2009
Necesitas mayor aporte de proteina en tu dieta, come conejo
Estudios sobre la calidad nutricional de la carne de conejo han demostrado su idoneidad como componente de una dieta sana, variada y equilibrada. Entre las múltiples propiedades de la carne de conejo destaca por ser una de las carnes con menor contenido en grasa, lo que la convierte en un alimento especial adecuado para personas [...]
Posted in Nutrición Tags: adelgazar, comida sana, dieta, dieta mediterranea, Nutrición, Salud 1 Comment »November 30th, 2009
Las bases de la dieta mediterranea
Cada vez más somos testigos de la importancia que los profesionales de la salud y expertos en nutrición otorgan a la Dieta Mediterránea. Una alimentación saludable es el pilar básico sobre el que se sustenta nuestro día a día. Hacer que esa alimentación se componga de todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita es [...]
Posted in Nutrición Tags: adelgazar, comida sana, dieta, dieta mediterranea, Nutrición, Salud 3 Comments »March 31st, 2009
Si comes bien, viviras más y mejor
ALFONSO VEGA. El concepto fundamental que toda persona debe conocer si quiere perder grasa corporal es el que se refiere al gasto energético del cuerpo humano. Este es el gasto de energía expresado en calorías que tiene el cuerpo humano cuando realiza un ejercicio concreto. Este gasto variara según varias características principales del individuo.
¿Qué gasto [...]
