¿Cuántos perritos calientes has comido a lo largo de tu vida? ¿Sabes que has ingerido uno de los alimentos más peligrosos del mundo? O al menos eso piensan en la prestigiosa revista TIME. El reportaje que ha suscitado la polémica en Europa y EE.UU asegura que alimentos tan cotidianos en nuestra dieta diaria como el [...]
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Una dieta saludable a domicilio
Hasta ahora conocíamos servicios de entrega de comida a domicilio como restaurantes chinos, pizzerías, hamburguesas, pero ¿te imaginas una dieta equilibrada y saludable en tu mesa y por entrega a domicilio?.
La empresa DietaGourmet ha comenzado a operar en España con un nuevo concepto de entrega de comida “saludable y nutritiva” a domicilio, con el [...]
Adelgazar también para funcionar en la cama
Entre nuestros artículos más leídos siempre se encuantran los relacionados por perder peso, adelgazar, quemar grasa. Y los relacionamos con la actividad física. Pero si ni siquiera con esas te hemos convencido, tal vez tras leer esta noticia lo tengas más claro y te pongas manos a la obra. El sobrepeso puede provocar disfunción eréctil [...]
Gluteos perfectos para este verano
Sí, aún falta tiempo para que puedas lucir bikini o bañador, ¿pero recuerdas lo que pasó el verano pasado? El tiempo se te echó en cima… Por eso en Menecesitas.com queremos que llegues a los meses de calor con lo gluteos bien firmes.
Cenar fruta no adelgaza
Cuando hace algún tiempo escribíamos un post sobre otro mito: El pan no engorda, nos dimos cuenta que son muchas las personas que se autoimponen dietas y otras que deciden comer lo que les apetece durante todo el día y cenar fruta por la noche. Sólo con este hecho se puede llegar a pensar que [...]
Pierde kilos tras los excesos de las Navidades
Alfonso Vega. Comienza el 2010 mejor que cualquier otro año. Plantéate retos, prepáralos y disfruta de su consecución. ¿Pero quién no se ha pasado en las comidas de Navidad o en esas noches de Nochevieja y Reyes llenas de excesos? Este artículo tiene el objetivo de orientar a todos aquellos que quieran recuperar su forma [...]
El 64% de los vascos se van de cañas tras hacer ejercicio
La mayoría de los vascos declaran hacer ejercicio con frecuencia y tras practicarlo también les gusta premiarse y disfrutar de otro placer muy saludable como es tomar unas cañas con los amigos, según datos recogidos en la encuesta “¿Qué hacemos los españoles después del ejercicio físico?” realizada por Quota Research para Cerveceros de España.
El 82% [...]
Necesitas mayor aporte de proteina en tu dieta, come conejo
Estudios sobre la calidad nutricional de la carne de conejo han demostrado su idoneidad como componente de una dieta sana, variada y equilibrada. Entre las múltiples propiedades de la carne de conejo destaca por ser una de las carnes con menor contenido en grasa, lo que la convierte en un alimento especial adecuado para personas [...]
Las bases de la dieta mediterranea
Cada vez más somos testigos de la importancia que los profesionales de la salud y expertos en nutrición otorgan a la Dieta Mediterránea. Una alimentación saludable es el pilar básico sobre el que se sustenta nuestro día a día. Hacer que esa alimentación se componga de todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita es [...]

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