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El lado más personal de Eneko y Hektor Llanos

Hektor  y Eneko. Su apellido Llanos se vincula inevitablemente al triatlón. Ambos han sido los culpables de llevar este deporte al profesionalismo  en Vitoria y Euskadi, consiguiendo grandes éxitos. Ilusionados con la cita mundialista en la capital alavesa, esperan que después haya continuidad y que Gasteiz  siga siendo referente internacional con alguna prueba de calidad. Hektor Llanos. 39 años. Desde hace dos vive el lado popular del  triatlón después de

¿Quieres tener el mismo plan de entrenamientos para triatlón que Eneko Llanos?

USP Araba Sport Clinic es un centro médico especializado en el cuidado, preparación, recuperación y rehabilitación de deportistas, y divide su oferta de servicios en cuatro grandes áreas de actividad: rehabilitación deportiva y cardiaca, consultas y reconocimientos médicos y fisiológicos, diseño de planes de entrenamiento y nutrición, e investigación y formación. En la parte dedicada a la preparación de deportistas se encargan entre otros de Eneko Llanos, el triatleta de

Europeo de Triatlón de Larga Distancia, Vitoria se prepara para la gran cita

A falta de cinco días, ya está confirmado que en el Campeonato de Europa de Triatlón de Larga Distancia de Vitoria-Gasteiz participarán representantes de 17 países. No sólo tomarán la salida triatletas continentales sino que incluso estarán en liza deportistas de Brasil y Suráfrica. Los países que estarán representados en la capital de Euskadi serán Bélgica, Bielorrusia, Brasil, Croacia, República Checa, Dinamarca, España, Finlandia, Francia, Reino Unido, Alemania, Italia, Luxemburgo,

Eneko Llanos gana el Ironman de Lanzarote

La victoria de Eneko Llanos en Lanzarote ha vuelto a situar al triatleta patrocinado por SPIUK en el centro de la atención mediática. El Ironman Lanzarote es considerado uno de los más duros del mundo, y Eneko ha sido capaz de vencer en dos ocasiones en el mismo. En esta ocasión, no sin sufrir, o mejor dicho, sin saber sufrir, ya que el sufrimiento es parte del Ironman y parte

¿Funciona el spinning como sustituto del entrenamiento en carretera?

Una de las grandes preocupaciones, sobre todo de los cicloturistas y triatletas populares, es la de no poder entrenar la bicicleta por culpa del mal tiempo. Entre los mitos que habrás podido escuchar y leer seguro que está el de que la bicicleta estática es un perfecta sustituta del entrenamiento al aire libre. ¿Pero es esto real? Para intentar resolver este enigma nos hemos propuesto hablar con diferentes profesionales que

La preparación de Eneko Llanos para el Ironma Hawaii

Tras el Campeonato de España de Distancia Olímpica, en el que Eneko Llanos se hizo con la medalla de bronce, al triatleta patrocinado por Spiuk le queda la parte más dura de su preparación de cara al Ironman de Hawaii (10 Octubre), el objetivo de esta temporada. Eneko se mostraba “satisfecho” con su rendimiento, ya que le demuestra que se encuentra “en un buen estado de forma y que el

Prepara tu primer triatlón

Viniendo de un laureado triatleta como él, los consejos de Eneko Llanos (Vitoria, 1976, oro en Ibiza Elite men Race 2003 y segundo en el Ironman de Hawaii 2008) para iniciarse en la triatlón pueden esperarse, a priori, como unas largas sesiones de ejercicios con interminables series. Nada más lejos de la realidad. Llanos es consciente de que es mejor ir poco que a poco que sufrir una lesión y

Virginia Berasategi y Eneko Llanos en el triatlón Memorial Onditz tras la polémica de Barcelona

El triatlón Memorial Onditz, a disputarse este domingo a partir de las 10:00 horas en San Sebastián, contará con un cartel de lujo. Eneko Llanos y Virginia Berasategi son los favoritos para el triunfo final. Los triatletas patrocinados por SPIUK, en la élite mundial de la modalidad, pelearán por demostrar su status. El alavés Eneko Llanos será el principal favorito al triunfo en el triatlón Memorial Onditz-Gran Premio EL DIARIO

Eneko Llanos repite victoria en Arinaga

Los vascos Virginia Berasategui (Ipar Kutxa Auzokoa) y Eneko Llanos (SVC-Seguridad) han repetido triunfo en el Triatlón Doble Olímpico de Arinaga, primera prueba de la III Copa de España de Triatlón de Larga Distancia que se ha disputado con gran ambiente en Gran Canaria. Las victorias bajo una lluvia intermitente de Virginia y de Eneko han sido incontestables por segundo año consecutivo, ya que ambos han dominado claramente la prueba