El triatlón es seguramente uno de los deportes aeróbicos más completo. Correr, nadar, pedalear, pero si crees que sólo en la piscina, sobre la bici o corriendo puedes mejorar, estás muy equivocado. Respiras, luego existes. Pero si vamos a practicar deporte ya damos por sentado este axioma, así que vamos a centrarnos en la mejora [...]