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¿Es mejor un antiinflamatorio o una sesión en el fisioterapeuta?

LANDER RENTERIA | BILBAO. Las sesiones en el fisioterapeuta son muy importantes para los deportistas de todas las disciplinas. Desde futbolistas hasta nadadores, pasando por ciclistas y atletas, es normal acudir al ‘fisio’ para recuperarse de una dura sesión de entrenamiento o tratar pequeñas molestias. Ahora un estudio publicado en la revista ‘Science Translational Medicine’, ha corroborado además que los masajes provocan “una serie de reacciones biológicas que contribuyen a

Una mala alimentación puede provocar dolores musculares

El secretario general del Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, José Santos, asegura que la alimentación, el estrés, los traumas psico-emocionales, el contacto social o su ausencia, afectan también al estado físico de salud de las personas, provocando cambios hormonales que hacen que determinados músculos trabajen en exceso de manera crónica, provocando fatiga, y a la larga, daño muscular. “Sencillamente somos lo que comemos”, afirma Santos, “de lo

La fisioterapia puede mejorar el estado de salud de 19 millones de españoles que sufren enfermedades crónicas

Cerca de 19 millones de españoles que sufren enfermedades crónicas podrían mejorar su estado de salud con la práctica de la fisioterapia. Así lo asegura el Consejo General de Colegios de Fisioterapia de España (CGCFE), tras conocer que, según el Instituto Nacional de Estadística, en España hay 18.851.100 personas que manifiestan haber sufrido un problema de salud durante el último año cuyos síntomas cesan o mitigan con esta disciplina sanitaria.

Tipos de lesiones musculares y tratamiento

Natxo Corral. En esta ocasión recurro a otro colega diplomado en fisioterapia el Sr. Ion Goldaraz, en cuya carrera profesional destacan sus labores como fisioterapeuta tanto en un centro de Mutua de accidentes laborales, como del Club de Fútbol Arenas de Getxo. Introducción a las lesiones musculares Como se suele comentar en esta sección, este tipo de lesiones, asociadas a la práctica deportiva, pueden sufrirse también, aunque en menor medida,

Hacer la compra te puede lesionar

La retirada de las bolsas de plástico por parte de algunos grandes almacenes obliga a los consumidores a buscar alternativas. El Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid aconseja utilizar un carro, en lugar de bolsas de tela o ecológicas, normalmente preparadas para cargar mucho más peso del recomendable, unos cinco kilos por brazo. El Secretario General del Colegio de Fisioterapeutas de Madrid, José Santos, informa que algunas compañías

Cómo prevenir lesiones provocadas por las malas posturas

Más de la mitad de los escolares de entre 13 a 15 años sufren problemas de espalda. El porcentaje de afectados de estas edades es del 50% en niños y de hasta un 70% en niñas. Por otra parte, según el Colegio, más del 40% de niños menores de once años sufren también este tipo de patologías.

Condromalacia rotuliana, lesiones de rodilla

Natxo Corral. La rótula o patela constituye una parte fundamental en la biomecánica de la rodilla. Esta circunstancia, confiere por ende una notable importancia a las lesiones que afectan a dicha estructura. La condromalacia rotuliana es la dolencia más habitual en la zona antes citada. A continuación se van a explicar los pormenores de la misma. Tal vez te interese: Cómo curar una crondomalacia rotuliana Directorio de lesiones deportivas A)

Olvídate de los masajes en la playa

El Colegio de Fisioterapeutas de Cataluña ha enviado una carta a los ayuntamientos, consejos comarcales y diputaciones costeras catalanas en la que alerta del riesgo de que personas sin título, estén realizando masajes en las playas, una practica cada vez más habitual. Según Europa Press, en la carta, el decano del Colegio de Fisioterapeutas de Cataluña, Francesc Escarmís, afirma que “los únicos profesionales legalmente acreditados para ofrecer masajes son los