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¿Por qué se recuperan de sus lesiones tan rápido los deportistas de élite?

Natxo Corral. ¿Existen milagros en la recuperación de deportistas? ¿Son los deportistas de otra pasta? ¿por qué se curan tan rápido? Vamos a intentar dar respuesta a estas cuestiones… Esta expresión popular, empleada habitualmente cuando un deportista consigue un logro fuera de lo común, es también aplicable en el aspecto meramente físico, en cuanto a los tiempos de recuperación de determinadas lesiones.

Calambres musculares, tratamiento

Calambre, tirón, que se me sube la bola, que se me monta el músculo. Hemos oído y sufrido muchas veces esa odiosa sensación: Calambres musculares . Y muchos son los factores que pueden provocar su aparición, calor excesivo, la deshidratación, la fatiga muscular, la pérdida de electrolitos, un entrenamiento insuficiente y no hacer estiramientos, como indica la revista Sport Life. Existe una amplia variedad de condiciones asociadas a los calambres

¿Sirven para algo las máquinas de los fisioterapeutas?

Siempre me he preguntado si de verdad valen para algo las “maquinitas” que utilizan los fisioterapeutas en sus consultas. ¿Os lo habéis planteado? De la hora que os pasáis el fisioterapeuta por lo menos media hora estás conectado a una máquina tipo infrarrojos, electroestimulaciones… Te lo contamos aquí. Sigue leyendo:

La fisioterapia puede mejorar el estado de salud de 19 millones de españoles que sufren enfermedades crónicas

Cerca de 19 millones de españoles que sufren enfermedades crónicas podrían mejorar su estado de salud con la práctica de la fisioterapia. Así lo asegura el Consejo General de Colegios de Fisioterapia de España (CGCFE), tras conocer que, según el Instituto Nacional de Estadística, en España hay 18.851.100 personas que manifiestan haber sufrido un problema de salud durante el último año cuyos síntomas cesan o mitigan con esta disciplina sanitaria.

Qué no te engañen ni masajistas ni quiroprácticos ni curanderos

Natxo Corral. Día a día nos encontramos con gente que se ofrece para curarnos: masajistas, quiroprácticos, curanderos… los cuales pese a las diferencias que hay entre ellos, todos tienen un denominador común, carecen de una titulación homologada de garantías. Analizando los estudios de estos “profesionales”, existen casos alarmantes en los cuales se evidencia las escasas garantías que nos pueden ofrecer. Por ejemplo: para poder ejercer como masajistas se imparten cursos

Los productos homeopáticos a debate ¿Son un timo?

Luis Alfonso Gámez escribe en su blog Magonia un post con el siguiente titular: La cadena de farmacias Boots reconoce que los productos homeopáticos que vende no curan nada. “No tengo ninguna prueba de que estos productos funcionen. Se trata de la libre elección del consumidor, y un gran número de nuestros clientes creen que son eficaces”, declaró ante el Comité de Ciencia y Tecnología de la Cámara de los

Es posible evitar las lesiones

Actualmente, se ha escrito y hablado mucho acerca del gran número de lesiones musculares que sufre el Real Madrid de fútbol sin embargo, equipos como el Barcelona (Iniesta), Athletic Club (Ustaritz), Liverpool (Fernando Torres) y otros equipos, también padecen las consecuencias de esta patología durante esta temporada. Las lesiones se pueden dividir dependiendo de su tiempo de recuperación en cuatro grandes grupos: 1) Larga duración: Afectan al deportista durante una

Acupuntura, reflexología podal y shiatsu ¿Te la jugarías con las terapias alternativas?

Natxo Corral. En este artículo, se van a exponer los riesgos y virtudes de una serie de técnicas ajenas a la fisioterapia que se engloban dentro del término genérico de “terapias alternativas“. En mi consulta resulta habitual que los pacientes soliciten información u opinión acerca de la efectividad de dichos tratamientos, incluso tras probarlas. Mi consejo profesional, ante cualquier tipo de duda, es remitirse al consejo del colegio de fisioterapeutas

No juegues con tu salud, invierte en ella

Para este primer artículo he escogido como título el eslogan utilizado por el Colegio Oficial de Fisioterapeutas del País Vasco para una de sus campañas. Día a día nos encontramos con gente que se ofrece para curarnos: masajistas, quiroprácticos, curanderos… los cuales pese a las diferencias que hay entre ellos, todos tienen un denominador común, carecen de una titulación homologada de garantías. Analizando los estudios de estos “profesionales”, existen casos