Existen numerosos estudios, ajenos a los meramente comerciales, que inciden en la importancia de elegir el equipamiento adecuado en la práctica deportiva. La idoneidad del mismo puede condicionar, especialmente en deportistas de alto nivel, no sólo su rendimiento sino también la aparición de lesiones.
Todos somos concientes de la saturación existente en el mercado respecto a [...]
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February 4th, 2010
Lesiones por culpa de una mala elección del material deportivo
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Tags: clavicula, esguince, lesion, lesiones, material deportivo, pubalgia 
6 Comments »December 24th, 2009
Odiosos calambres, el remedio definitivo para evitarlos
Calambre, tirón, que se me sube la bola, que se me monta el músculo. Hemos oído y sufrido muchas veces esa odiosa sensación: El Calambre. Y muchos son los factores que pueden provocar su aparición, calor excesivo, la deshidratación, la fatiga muscular, la pérdida de electrolitos, un entrenamiento insuficiente y no hacer estiramientos, como indica [...]
Posted in Salud Tags: calambre, fisioterapia, lesion, recuperacion, subir la bola, tiron 2 Comments »November 5th, 2009
Informe: Deportes y sus principales lesiones y tratamiento
En este artículo, se pretende hacer un breve resumen de los temas tratados con anterioridad en esta sección, refiriéndolos a cada deporte en particular para que así, cada deportista o aficionado pueda consultar de manera más directa las patologías o lesiones propias de su especialidad concreta.
Hemos constatado, en multitud de ocasiones, la evidencia de que [...]
Posted in Salud Tags: deporte, esguince, lesion, lesiones, rotura ligamentos, Salud, tendinitis 3 Comments »October 5th, 2009
Lesiones frente al ordenador
Cuando hablamos en esta sección de lesiones relacionadas con el deporte nos olvidamos muchas veces que muchas de estas lesiones vienen causadas por nuestra actividad laboral diaria. Se estima que algunos usuarios realizan a diario frente al ordenador, entre 12 mil y 33 mil movimientos de cabeza y ojos, además de 30 mil pulsaciones en [...]
September 27th, 2009
Fascitis plantar. Lesiones deportivas
El presente artículo, referente a la fascitis plantar, responde a un caso particular planteado por Ernesto, webmaster de la página www.anonadina.com , acerca de un montañero que presenta molestias en la zona plantar del pie cuando realiza largas travesías, cuya consecuencia más probable es la lesión previamente citada y que, a continuación pasamos a detallar.
A) [...]
Posted in Salud Tags: fascia plantar, fascitis, fascitis plantar, lesion, lesiones pie, muscular, pie, planta, rehabilitacion, tobillo 14 Comments »September 11th, 2009
¿Por qué se curan tan rápido los deportistas de élite?
Natxo Corral. ¿Existen milagros en la recuperación de deportistas? ¿Son los deportistas de otra pasta? ¿por qué se curan tan rápido? Vamos a intentar dar respuesta a estas cuestiones… Esta expresión popular, empleada habitualmente cuando un deportista consigue un logro fuera de lo común, es también aplicable en el aspecto meramente físico, en cuanto [...]
Posted in Salud Tags: armstrong, clavicula, Entrenamiento, esguince, fascitis plantar, fisioterapia, iniesta, lesion, pubalgia, recuperacion lesiones, ricky rubio 3 Comments »August 26th, 2009
¿Es mejor el hielo o el calor?
Natxo Corral. Es la gran pregunta que muchos se formulan tras sufrir una lesión. ¿Qué me pongo frío o calor?; esta cuestión se escucha en mi consulta a diario en boca de cuantos pacientes acuden con una dolencia o molestia. En el presente artículo se va a determinar cuando y de que manera debemos aplicar [...]
July 8th, 2009
Condromalacia rotuliana, lesiones de rodilla
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Natxo Corral. La rótula o patela constituye una parte fundamental en la biomecánica de la rodilla. Esta circunstancia, confiere por ende una notable importancia a las lesiones que afectan a dicha estructura. La condromalacia rotuliana es la dolencia más habitual en la zona antes citada. A continuación se van a explicar los pormenores de [...]
Posted in Salud Tags: adelgazar, Condromalacia rotuliana, dieta, fisioterapeuta, lesion, menisco, recuperacion, rodilla, rotula 18 Comments »June 30th, 2009
Mucha bicicleta perjudica la calidad de tu esperma
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Esa es la conclusión a la que ha llegado estudio realizado por la profesora Diana Vaamonde, de la Universidad de Córdoba, que se presentó este lunes en la reunión de la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología. Altos niveles de intensidad en el entrenamiento con bicicleta de los triatletas suponen un [...]
March 10th, 2009
Luxación de hombro
Natxo Corral. La luxación de hombro. Comenzamos una nueva serie de artículos dedicados, en esta ocasión, a la articulación del hombro y más concretamente de la luxación de hombro. Se expondrán las diferentes patologías más habituales y, los aspectos que atañen a las mismas.
En este primer estudio se tratará la “luxación de hombro”, una [...]
Posted in Salud Tags: hombro, lesion, lesiones, luxacion, luxacion hombro, luxaciones 120 Comments »
