Aquí os dejo la tabla de entrenamiento de la 1ª semana. La verdad es que lo he llevado bien. También el tema de la alimentación y no he sentido hambre en ningún momento. Lo curioso es que adelgazado casi un kilo en sólo 7 días.
Termino un poco cansado pero con muchas ganas. Mañana un poco [...]
Posts Tagged ‘reto mn’
September 4th, 2009
Primera semana de entrenamientos… Esto funciona
September 1st, 2009
Hoy empieza mi “Reto Me Necesitas”
No queremos que suene presuntuoso pero nosotros también tenemos nuestro reto, al estilo MH. En un primer momento pensamos en llamar a la sección “Cuerpo 10″ pero es que realmente no buscamos un cuerpo 10 desde el punto de vista de una medidas perfectas, sino que queremos demostrar que con ejercicio y sobre todo buena [...]
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