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Tendinitis en el hombro en natación, causas, recuperación y prevención

Hombro del nadador es una expresión general usada para describir muchos tipos de problemas de esta parte del cuerpo, entre otras distensiones, tirones o la más común la tendinitis. La tendinitis en el hombro está causada frecuentemente por ejercicios en la piscina que son demasiados repetitivos o complejos y que se realizan con una técnica deficiente. Ese movimiento mal ejecutado de forma continuada genera la lesión. Estos movimientos producen un desequilibrio

Tendinosis, prevención y tratamiento

Natxo Corral. Hablamos de tendinosis o tendinitis, un término que se usa con mucha frecuencia ya que es habitual el sufrir está lesión. Deportistas de la índole de Rafa Nadal han padecido de problemas con el tendón rotuliano. Pero también gente próxima como el carnicero del barrio o el barrendero han sufrido también de problemas con el tendón, en su caso con la musculatura del codo. Eso si se habla